Hypnose à Coye-la-Forêt (60580)

Nos troubles, nos blocages, nos traumatismes, notre histoire depuis le plus lointain passé sont inscrits dans notre inconscient. Le but de l'hypnothérapie est de vous installer dans un état de conscience modifiée, au plus près de vos ressources et de votre inconscient afin de lui adresser des suggestions. Je dirai même "vos" suggestions, puisqu'il s'agit de votre objectif. Le langage de l'inconscient est l'imaginaire. Ces suggestions lui sont donc adressées à l'aide de mots, de métaphores, de contes, d'histoires imaginaires ...

En abandonnant les comportements nuisibles, en transformant les croyances limitantes, l'inconscient permet l'arrêt du tabac, la perte de poids, etc ... ou la transformation de l'impact émotionnel des évènements traumatiques de la vie, ou bien même leur annulation (dépression, traumatismes ...).

Chaque personne peut être mis en état d'Hypnose puisque c'est un état naturel et quotidien. La différence entre deux personnes sera le temps mis à entrer en état d'Hypnose : de quelques dizaines de secondes à 10/12 minutes. 

L'état hypnotique étant naturel pour chaque être humain, il n'y a aucun danger à faire une séance d'Hypnose. Puisque sous Hypnose vous ne dormez pas (même si cette injonction "Dors !" est utilisée par les hypnotiseurs de spectacle), vous entendrez tout ce que je vous dirai. Vous garderez ainsi le contrôle et vous sentirez en sécurité.

L'état de transe légère peut être provoqué par une concentration intense (lecture, écoute de musique), par la relaxation ou la méditation, par la focalisation du regard (au volant ou devant un écran de télévision), par les activités cérébrales (pensées, rêveries) qui nous absorbent, par les gestes répétitifs du quotidien permettant à notre esprit de se détacher de l'action ...

Chaque jour, nous, les êtres humains, traversons trois états : Eveil - Hypnose - Sommeil

Ainsi, chaque jour, vous vivez des états de transe hypnotique, plus ou moins profonde, sans forcément savoir qu'il s'agit ... d'Hypnose.

L'état hypnotique est cet état modifié de conscience dans lequel vous êtes lorsque vous faites quelque chose machinalement, sans y mettre de conscience. Vous arrive-t-il de conduire votre voiture et de vous dire : "Je n'ai pas vu la route passer. " ? ...Si oui, vous avez conduit en transe légère. Vous arrive-t-il de poser votre téléphone, vos clefs ( lunettes, sac etc...) puis de les chercher partout ? ...Si oui, vous avez posé vos affaires en état de transe légère.

L'état hypnotique est aussi cet état modifié de conscience que nous traversons juste avant de nous endormir, lorsque nous ne sommes plus vraiment réveillés mais pas tout à fait endormis. De même, lorsque nous nous réveillons et que nous émergeons progressivement.